Ako to už býva zvykom na blogu, jeden z prvých článkov v Novom roku je zameraný na vision board. Opäť pripomínam, že tvorba ,,tabuľky predstáv" má byť vizuálnym zobrazením našich cieľov a snov, ktorým by sme sa chceli venovať v najbližšom roku. Snívať by sme mali vo veľkom a pokojne použiť aj obrázky zážitkov, ktoré sú pre nás aktuálne nepravdepodobné - to vôbec nevadí, pretože sny sa môžu splniť iným spôsobom, výsledok nemusí vyzerať ako na vision board.
Na tvorbu svojej vision board pravidelne používam pinterest alebo svoje obrázky a koláž tvorím v Canve, kde sa dá ľahko vytvoriť rozlíšenie pre tapetu na notebook alebo mobil. V priebehu roka si vision board prehodnocujem a vytváram si menšie s aktuálnymi cieľmi na dané obdobie.
Na konci minulého roka som zistila, že okrem drobností sa všetky moje hlavné ciele splnili. A to dokonca bez toho, aby som sa na ne neustále zameriavala. To je presne význam vision board - vidíte to, čo chcete a podvedome plánujete svoje kroky tak, aby ste to dosiahli.
Treba si však uvedomiť, že splnenie vašich predstáv nemusí v realite vyzerať ako na vision board. Možno sa vám nepodarí dostať sa na exotickú dovolenku a uprednostníte predĺžený víkend na obľúbenom mieste. Výsledok je však rovnaký - pri plánovaní dovolenky ste si želali odpočinok alebo čas s rodinou a to sa splnilo.
Moja predstava bola napísať na blog za rok 53 článkov, čo vychádza jeden článok za týždeň. V priebehu minulého roka sa mi ich podarilo napísať 43. Vidím, že som na svojom cieli pracovala a rozhodne je to viac ako v roku 2024. Takže aj toto považujem za splnené.
Čo sú moje najdôležitejšie plány na rok 2026:
🎀 chcem naďalej pokračovať vo vzdelávaní v psychológií. Stále je čo objavovať, to je jedna z vecí, ktoré ma na psychológií veľmi bavia.
🎀 pokračovať v nastavovaní vlastných hraníc, v budovaní zdravého vzťahu so sebou, vo zvládaní emócií
🎀 vlastniť vodičský preukaz. Na tomto už pol roka pracujem.
🎀 presťahovať sa do svojho bytu. Minimálne urobiť kroky, aby som ho mohla získať.
🎀 pracovať na vzťahu k peniazom, viac uvažovať nad tým, čo si chcem kúpiť.
🎀 chcem prečítať 60 kníh. V knižných predsavzatiach som sa výrazne neposunula od minulého roka, takže ostávam pri tých nesplnených (čítať knihy, ktoré už doma sú, nenakupovať knihy v kníhkupectvách za plnú cenu, využiť viac času na čítanie...)
🎀 učiť sa po francúzsky.
🎀 pokračovať v pravidelnom odpočinku, meditácií a vo vykladaní kariet.
🎀 zaradiť písanie do každodennej rutiny a vytvoriť prvý návrh vlastnej knihy.
🎀 snažiť sa byť organizovaná a plánovať aktivity dopredu, vyhýbať sa chaosu a stresu z toho, že nestíham.
🎀 kúpiť si nový mobil a zmeniť farbu vlasov.
🎀 venovať sa svojim podcastom, blogu a sociálnym sieťam (nájsť starú vášeň pre tvorenie vlastného obsahu).
🎀 a najviac zo všetkého: Nasledovať svoj plán, nie svoju aktuálnu náladu, lenivosť a prokrastináciu!
Vision board môže mať rôzne podoby, nemusí jej rozumieť nikto, len vy. Ja to vnímam ako pomôcku v tom, ako si určiť, čo by som v najbližšom roku chcela, na čo sa zamerať a ktorým smerom kráčať. Pretože sa stane, že na to pri každodenných povinnostiach zabudneme. Je pravda, že aj ja som si pred pár rokmi myslela, že vision board nemôže fungovať, ale potom som ju vyskúšala vytvoriť. Odvtedy je súčasťou mojej snahy o produktivitu.
Enjoy xxx,
Bloom ♥︎
Zverejnenie komentára